不正规的按摩店是指没有得到相关行政部门颁发的证照或从事非法活动的按摩店 。这些按摩店通常只是按摩为了赚取钱财而不顾及消费者的健康与安全 。
不正规的按摩店存在着身心双重受伤的风险 。首先 ，心双由于这些店的重受按摩师大多没有受过专业训练 ，可能会在按摩过程中造成消费者的风险言简意赅身体受伤 ，例如错位 、不正扭伤 、按摩瘀伤等 。惕身其次 ，心双这些店可能存在卫生问题 ，重受比如需要使用消毒物品的风险器具没有得到消毒 ，可能会引起感染性疾病 。不正此外，按摩这些店在按摩过程中配合使用“小技巧” ，惕身见多识广轻则引起局部瘙痒 ，重则引起感染或者其他不良反应 。
要想预防受到不正规按摩店的侵害 ，首先要会识别那些不正规的按摩店。通常，不正规的按摩店有以下特点：
没有按摩店执照
价钱过于便宜
招手拉客的人员较多
隐蔽的位置 ，不易被人发现
店面不明显，汹涌澎湃没有标识
如果有以上几种情况出现 ，往往意味着这个按摩店可能是不正规的 ，需要引起警惕 。
如何我们遇到这样的情况 ，我们一定要慎重考虑钱财和身体是否值得冒这样的风险。如果觉得不安全 ，最好不要进去 。左顾右盼当然 ，在进入之前我们还可以：
向店外看 ，观察店面是否规范 ，是否有执照 、资质证明等，是否放置规范卫生标志或卡片
询问店员是否有证照，具有何种执照等
约定按摩时间 、不经之谈价格 、内容等 ，并签订合同
可以在网络上搜索消费者的评价 ，预先了解这家按摩店的服务情况
提前了解消费者权益和维权须知 ，并按此要求维护自己的权益
当我们在非正规按摩店发生侵害时 ，我们应该及时采取行动进行维权 。一些常用的万寿无疆维权方式包括 ：
向店家提出投诉或索赔要求
向行政部门举报
向有关协会或组织投诉
向警方报案 ，寻求司法救助
当然 ，这只是其中的一些方式 ，我们还可以利用现代技术不断创新维权方式 。 例如 ，通过拍摄视频 、记录文字 、上传社交媒体或线上平台等开展维权宣传，难分难舍传播自己的经历和信息，抵制不正规行为 ，推动消费者权益保护的普及和落实 。
在此 ，我们提醒广大消费者 ，不正规按摩店不管如何打着“便宜 、特色、一干二净高档”等广告 ，都可能对消费者的身心造成极大的伤害。消费者不仅要提高警惕，不轻易去非规范 、非正规按摩店消费；遇到按摩质量不好或有异样 ，要及时维权 ，打造安全 、反败为胜放心 、质量好的按摩菜单 。